16 - 23 сентября 2018
ROADMAP TO LONGEVITY 1.1
Австрийская осень на озере в Каринтии.
Сертификационный семинар о научном антиэйдже, технологиях активного долголетия, чек-апы, лекции, активная физическая нагрузка, здоровое питание, общение с единомышленниками.
О событии
Осенью 2018 году пройдет уже третий по счету очный семинар из цикла "Активное долголетие" при поддержке Международного Института Традиционной Медицины (МИТМ) и Московского Государственного Медицинского Университета им. Сеченова (МГМУ).
Австрийская осень
16 - 23 сентября
Эко - среда горной Австрии, вкусное правильное питание, комфортный отдых с детьми (профессиональные няни и детский клуб к вашим услугам), физическая активность, новые уникальные знания и знакомства, интернациональные участники
Юлия Юсипова
Автор семинаров, ректор МИТМ, врач, специалист по превентивной и антивозрастной медицине
Юлия является идейным вдохновителем и создателем программы мягкого восстановления и омоложения с помощью диеты, витаминов, адаптогенов, процедур и контролируемой физической активности.
16 часов
лекций
6 дней концентрированного опыта и погружения в новый образ жизни
разные активности
йога, трекинг, велосипеды, спа, рыбалка, гольф, плавание
множество
чек-апов
перед началом и в конце курса для определения динамики
Расписание семинара 16-23 сентября
16 заезд с 12.00,
занятия 17-22 сентября,
23 сентября - отъезд после завтрака.
16.09 - 17.09
16.09 - 17.09
16.09 Регистрация и первичный чек-ап с 18.00
17.09 первичный чек-ап после обеда, анализ крови утром натощак
Пройти чек-апы до начала курса может каждый участник программы, подробная информация о чек-апах на курсе появится позже, все желающие из России могут сдать тест-панель "Биологический возраст" в лаборатории www.chromolab.ru по коду IR67, данные анализов присылайте на e-mail:info@yusipova.com
09:00 – 10:00
пон-пятн
09:00 – 10:00
пон-пятн
Физическая активность
Хатха йога с инструктором из Австрии - понедельник, среда, пятница.

Трекинг в горы - вторник, с хозяйкой отеля

Велосипедная прогулка - четверг (аренда велосипедов оплачивается отдельно)
10.00 - 11.00
10.00 - 11.00
Завтрак
11:30 – 13:30
11:30 – 13:30
Лекции Ю. Юсиповой (внимание! курс сертификационный - все участники, после прохождения экзамена, смогут получить документы от МИТМ и врачи от МГМУ им. Сеченова)
Предварительные темы лекций
  1. Современные молекулярные теории и механизмы старения или на сколько теломеры должны быть длинными?
  2. Диагностика старения - биомаркеры, различные подходы, как и почему стоит отслеживать свои биомаркеры, на что обратить внимание в первую очередь;
  3. Диеты антистарения, подходы, протоколы, рассмотрение всех известных диет с точки зрения продления жизни;
  4. Как помочь вашему ребенку жить долго и счастливо или какие важные параметры долголетия нужно закладывать еще в детстве;
  5. Генетика старения, все ли дело в генетике и как мы можем на нее повлиять?
  6. Микробиота - наши друзья на пути к долголетию, как научиться взаимодействовать друг и другом и получать блага от симбиоза. Диеты, интервенции, профилактика.
  7. Витамины и БАДы для профилактики старения, пить или не пить, что как когда?
  8. Носимые гаджеты обзор, ежедневная проверка важных параметров прямо на курсе;
14.00 – 15:00
14.00 – 15:00
Обед
15:30 – 18:30
15:30 – 18:30
Свободное время
катание на велосипеде, посещение СПА нашего отеля или близлежащего большого СПА, рыбалка в озере с хозяином отеля по запросу, гольф по запросу, экскурсии по запросу, разные активности отеля
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
Ужин
Чек-апы
Перед курсом мы рекомендуем сдать минимальную панель данных для определения динамики и отслеживания своего состояния в дальнейшем.

1. Рекомендуемая панель "Биологический возраст" лаборатория www.chromolab.ru по коду IR67
2. На семинаре можно будет сдать уникальный тест на возраст метилирования, генетическое типирование 23andme только по предзаказу, анализ на микробиоту по Осипову;
3. Научим как определять динамические параметры физической нагрузки, оксигенацию и другие.
Стоимость участия в семинаре
Не входит в стоимость - проезд, виза, напитки в баре, незапланировання в расписании активность, массажи и косметические процедуры в отеле, трансфер организовываем за дополнительную оплату.
Услуги
Одноместное размещение
Двухместное размещение
Семейный номер - один взрослый с ребенком
Апартаменты - двое взрослых с 1 или двумя детьми
Участие в семинаре плюс чек-апы
3-х разовое питание все включено плюс чай, кофе, безалкогольные напитки и детское питание всегда в доступе
Индивидуальные консультации Ю. Юсиповой
Физческая активность запланированная в расписании (йога, трекинг, катание на велосипедах)
Детский сервис - профессиональные няни, детский клуб
Банный комплекс отеля
Стоимость до 6 августа
1358 евро
1253 евро
1568 евро
2814 евро
Стоимость после 6 августа
1558 евро
1453 евро
1768 евро
3014 евро
Прошлые семинары
Главными темами были - введение в понятие целостности человеческого тела, основы функциональной медицины и научного антиэйдж. Отчеты о предыдущих семинарах можно прочесть здесь и здесь.
Зарегистрироваться на семинар!
При регистрации и оплате до 6 августа действует специальная цена!
Тип размещения
You agree with our Terms and Conditions
Австрия, каринтия, 1,5 часа от зальцбурга
Roadmap to longevity 1.1 ждет вас в Австрии
Умеренный теплый климат, чистейший воздух, удобная локация (из Москвы можно лететь до Зальцбурга, Вены и Любляны), комфортное проживание в отеле 4 звезды, работающего в формате Kinder Hotel с нянями и детским клубом в течение всего дня позволят взрослым погрузиться в среду своих интересов и улучшения качества своей жизни.
Наши партнеры
Если вы хотите стать нашим парнером, свяжитесь с нами по почте info@yusipova.com
Как добраться:
Если вы летите из Москвы, то есть 3 варианта
как добраться до места проведения семинара:

1: До Вены - самый дешевый вариант, далее на электричке до станции Spitall - примерно 4,5 часа пути;
2. До Зальцбурга - далее либо электричка, либо организовываем индивидуальный или групповой трансфер 1,5 часа пути;
3. До Любляны - самый комфортный перелет, но добраться можно только с помощью трансфера 1,5 часа пути

После регистрации подберем индивидуальный вариант логистики
Точный адрес: Mirnockstrasse 38, 9872 Millstatt, Austria
Контакты
info@yusipova.com
Made on
Tilda